2016 तक, विश्व की आधी से अधिक आबादी, यानी 54 प्रतिशत लोग शहरों में रहने लगे हैं। साथ ही, मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे लोगों की संख्या में भी लगातार वृद्धि हो रही है। विशेषज्ञों का मानना है कि इसका एक कारण प्रकृति से दूरी हो सकती है। हालाँकि, इस स्थिति को सुधारने का एक सरल उपाय भी है। ल्यूका मिहालेट्ज़की की पुस्तक "ज़ेल्ड लेलेककेल" (हरा आत्मा) में दिए गए सुझावों के अनुसार, सप्ताह में तीन बार, दिन में 20 मिनट प्रकृति के साथ जुड़कर इस संबंध को फिर से स्थापित किया जा सकता है। यह पुस्तक प्रकृति के साथ फिर से जुड़ने के तरीकों पर मार्गदर्शन प्रदान करती है, जो मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में सहायक हो सकता है। यह एक सकारात्मक कदम है जो शहरी जीवन में संतुलन लाने में मदद कर सकता है।