Un médecin met en garde contre les douleurs cervicales liées à l'utilisation prolongée du smartphone. Selon le Dr. García Henares, incliner la tête pour regarder l'écran d'un téléphone portable peut exercer jusqu'à 27 kilos de pression sur la nuque. Il a partagé ses conseils sur TikTok pour prévenir ces inconforts. Cette pression excessive peut entraîner des douleurs chroniques et des problèmes de posture à long terme. Le médecin recommande d'adopter une position plus ergonomique lors de l'utilisation des appareils mobiles. Il suggère de relever le téléphone à hauteur des yeux pour réduire la tension sur le cou. L'objectif est de sensibiliser le public aux risques liés à une mauvaise utilisation des smartphones et d'encourager des habitudes plus saines.