Andrés Ramírez, creador de la aplicación One Running, desafía la idea común de que correr es perjudicial para las rodillas. Según Ramírez, la evidencia científica actual demuestra lo contrario: correr fortalece la musculatura y contribuye a mejorar la calidad de vida. El experto enfatiza que el impacto de correr, lejos de dañar, puede ser beneficioso para las articulaciones. Esta afirmación se basa en investigaciones que demuestran la capacidad del deporte para estimular el crecimiento y fortalecimiento muscular alrededor de las rodillas. Ramírez promueve la práctica del running como una actividad saludable y sostenible a largo plazo. Su aplicación, One Running, busca apoyar a los corredores en la práctica segura y efectiva de este deporte.