心理学家斯蒂芬·沃伊诺夫表示，人们重温童年动画、漫画或回忆，能有效缓解压力，并带来新的能量。 这种现象源于“怀旧”的力量，它能唤起积极的情感和记忆，提供心理慰藉。 童年时期的积极体验，在成年后能成为应对挑战的重要资源。 怀旧不仅能减轻焦虑和孤独感，还能增强自我认同感和幸福感。 沃伊诺夫指出，这种心理机制在现代社会尤为重要，因为人们面临着日益增长的压力和不确定性。 通过重拾童年回忆，人们可以找到内心的平静和力量，更好地适应生活。 因此，适度的怀旧可以被视为一种积极的心理调节方式。