Un reportero de SVT se sometió a un programa de entrenamiento diseñado por inteligencia artificial para evaluar su impacto en la condición física. El objetivo fue pasar de no estar entrenado a correr diez kilómetros en ocho semanas. Tras el periodo de entrenamiento, se realizaron mediciones en un laboratorio para analizar los cambios en el cuerpo del reportero. La experiencia busca determinar la rapidez y magnitud de la mejora física que se puede lograr con planes de entrenamiento generados por IA. El proyecto responde al creciente interés en el uso de la inteligencia artificial en el ámbito del fitness y el entrenamiento personalizado. Los resultados obtenidos podrían ofrecer información valiosa sobre la eficacia de estos programas. Se espera que la investigación revele si la IA puede ser una herramienta efectiva para mejorar la condición física de manera eficiente.