一项横跨19个国家的新研究表明，参观水域能够提升人们的心理健康。研究发现，当人们感到安全并进入水中时，这种积极影响尤为显著。亲近水域，例如海洋、湖泊或河流，与情绪改善和压力减轻有关。研究人员认为，水域的“蓝色空间”对心理健康具有独特的益处。这项研究强调了自然环境，特别是水域环境，在促进心理福祉方面的重要性。结果表明，将水域融入日常生活可以有效改善人们的整体健康状况。进一步的研究将探索不同类型水域和个人体验对心理健康影响的细微差别。