65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों के लिए नई आहार सलाह जारी की गई है। इस सलाह के अनुसार, वरिष्ठ नागरिकों को अपने भोजन में थोड़ी अधिक प्रोटीन और विटामिन डी शामिल करना चाहिए। स्वास्थ्य पोषण विशेषज्ञ सुसान्ना कुगेलबर्ग का कहना है कि छोटे बदलाव भी महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकते हैं। यह सलाह वृद्ध वयस्कों के स्वास्थ्य और कल्याण को बेहतर बनाने के उद्देश्य से जारी की गई है। प्रोटीन मांसपेशियों को बनाए रखने और समग्र स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद करता है, जबकि विटामिन डी हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। विशेषज्ञों का मानना है कि ये मामूली आहार परिवर्तन वरिष्ठ नागरिकों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं। यह सलाह सार्वजनिक स्वास्थ्य पहल का हिस्सा है।