स्पेनिश न्यूरोसाइंटिस्ट नाज़रेथ कास्टेलानोस ने बताया है कि जहरीले रिश्ते हमारे शरीर की जैविक घड़ी को कैसे प्रभावित करते हैं। उनके अनुसार, रिश्तों में लगातार होने वाले तनाव और संघर्ष शरीर की उम्र बढ़ाने की प्रक्रिया को तेज कर देते हैं। जब कोई व्यक्ति निरंतर मानसिक तनाव में रहता है, तो इसका सीधा असर उसके शारीरिक स्वास्थ्य और कोशिकाओं पर पड़ता है। यह स्थिति शरीर में ऐसे बदलाव लाती है जिससे व्यक्ति अपनी वास्तविक उम्र से अधिक बूढ़ा दिखने लगता है। शोध के अनुसार, भावनात्मक अस्थिरता और तनाव जैविक उम्र को बढ़ाने वाले मुख्य कारक हैं। इस प्रकार, मानसिक स्वास्थ्य का सीधा संबंध हमारे शारीरिक क्षय और उम्र बढ़ने की गति से है। यह अध्ययन रिश्तों की गुणवत्ता और दीर्घायु के बीच गहरे संबंध को रेखांकित करता है।