Une nouvelle étude de PKO Ubezpieczenia révèle l'impact croissant des technologies numériques sur le bien-être des Polonais. L'étude, intitulée "Entre défilement et recherche d'équilibre", examine l'influence des réseaux sociaux et de l'intelligence artificielle sur les émotions, les habitudes et les relations. Plus de 43% des 18-24 ans déclarent que l'IA les aide à gérer les moments difficiles. Cependant, un tiers des personnes interrogées préféreraient vivre sans réseaux sociaux, un sentiment partagé par 44% des jeunes adultes. Le respect des règles d'hygiène numérique apparaît comme un facteur déterminant pour le bien-être général. L'enquête met en lumière une recherche d'équilibre face à l'omniprésence du numérique dans la vie quotidienne des Polonais.