अत्यधिक गर्मी का मानव मस्तिष्क और व्यवहार पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, ऐसा चेक एकेडमी ऑफ साइंसेज के मनोवैज्ञानिक फिलिप डेचटेरेनको का कहना है। गर्मी के कारण मस्तिष्क को पर्याप्त रक्त नहीं मिल पाता, जिससे सोचने-समझने की क्षमता कम हो जाती है और कार्यक्षमता घटती है। इस दौरान शरीर में सेरोटोनिन और डोपामाइन जैसे खुशी के हार्मोन का स्तर भी कम हो जाता है, जिससे लोग चिड़चिड़े और गुस्सैल हो सकते हैं। डेचटेरेनको के अनुसार, लोग सामान्य चेहरे के भावों को भी आक्रामकता समझ सकते हैं, जिससे टकराव की स्थिति उत्पन्न हो सकती है। उन्होंने सलाह दी है कि मानसिक कार्यों को दिन के ठंडे समय के लिए टाल दिया जाए और शरीर को हाइड्रेटेड रखा जाए। साथ ही, गर्मी में नींद की गुणवत्ता को बेहतर बनाने के लिए उचित उपाय करने चाहिए।
