Tal Ben-Shahar, ex profesor de Harvard, regresará a Montevideo el 2 de septiembre para ofrecer una charla sobre la ciencia de la felicidad. El experto abordará las dificultades que experimentamos para alcanzar la paz interior y una vida plena. Su método se basa en las "tres R del cambio", un enfoque práctico para transformar la perspectiva y mejorar el bienestar emocional. La conferencia explorará herramientas y estrategias respaldadas por la investigación científica para cultivar la felicidad auténtica. Ben-Shahar busca proporcionar a los asistentes claves concretas para integrar la alegría y el propósito en su día a día. Su objetivo es ofrecer una visión optimista y empoderadora para enfrentar los desafíos de la vida moderna. El evento promete ser una oportunidad valiosa para aquellos que buscan una mayor satisfacción personal.