Una experta en higiene afirma que cambiar las sábanas cada semana no es una necesidad médica. Según la especialista, no hay riesgo de enfermar incluso después de dos meses sin cambiarlas. Lo crucial, indica, es asegurar un secado adecuado de la ropa de cama. La obsesión por la esterilidad es innecesaria; la clave está en la correcta higiene, no en la ausencia total de gérmenes. Un secado completo evita la proliferación de microorganismos dañinos. Esta nueva perspectiva desafía las recomendaciones tradicionales sobre la frecuencia del cambio de sábanas, enfocándose en la práctica y no en la teoría. La profesional sugiere priorizar un buen proceso de secado para mantener un ambiente de descanso saludable.