Le sommeil en position ventrale peut entraîner des conséquences sérieuses pour l'organisme. Selon les médecins, cette posture comprime la cage thoracique et impose une torsion prolongée du cou. Ces contraintes physiques nuisent gravement à la qualité du repos réparateur. Sur le plan physiologique, des problèmes de pression artérielle peuvent survenir. L'aspect esthétique est également impacté par l'apparition prématurée de rides. L'ensemble de ces facteurs dégrade la récupération nocturne globale. Il est donc recommandé de privilégier d'autres positions pour préserver sa santé.