一项研究表明，石榴这种在每年同期成熟的水果，对健康非常有益，甚至有助于降低血压。石榴富含抗氧化剂和其他营养物质，对心血管系统有积极影响。经常食用石榴可以改善心脏功能，减少动脉硬化风险。研究人员建议将石榴纳入日常饮食，以促进心脏健康。虽然具体效果因人而异，但石榴作为健康饮食的一部分，具有潜在的益处。这项发现最初发表在 Kapitalis 上。