近年来，山区救援队频繁出动，营救受伤或受困的徒步旅行者。荷兰登山和攀岩协会（NKBV）表示，许多事故本可避免，关键在于充分的准备。NKBV主任Sebastiaan Admiraal指出，许多人低估了山区徒步的难度，甚至穿着运动鞋就上山。本周，一名57岁的荷兰男子在斯洛文尼亚山区滑倒受伤，这并非孤立事件。虽然欧洲范围内没有确切数据，但NKBV观察到，近年来山区徒步事故数量有所增加，尽管死亡人数没有上升。 准备工作应从旅行前开始，包括了解路线难度、评估自身能力，并进行适当的体能训练。到达山区后，应向当地旅游信息中心咨询最新情况，注意极端天气和落石等潜在危险。 携带合适的装备，如分层衣物、雨衣、保暖毯、充电手机和充足的水，对于应对突发状况至关重要。