कल मंगोलिया के गोवी-अल्ताई प्रांत के शारगा क्षेत्र में तापमान 39.6 डिग्री सेल्सियस तक पहुँच गया। देश के अधिकांश हिस्सों में तापमान में 1-5 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि हुई है। आने वाले दिनों में पश्चिमी प्रांतों में 32 डिग्री सेल्सियस और गोबी क्षेत्र में 36 डिग्री सेल्सियस से अधिक तापमान रहने की संभावना है। नागरिकों को हीटस्ट्रोक और संबंधित जोखिमों के प्रति सतर्क रहने की चेतावनी दी गई है। सलाह दी जाती है कि गर्मी से बचने के लिए ठंडी और नम जगहों पर रहें, हल्के कपड़े पहनें, खूब पानी पिएं और ज़ोरदार गतिविधियों से बचें। कमजोर समूहों, जैसे कि बुजुर्गों और बच्चों, पर विशेष ध्यान दें। घर के अंदर तापमान कम रखने के लिए सुबह धूप निकलने से पहले खिड़कियाँ बंद रखें और शाम को ठंडी हवा आने दें। पानी पीना सबसे अच्छा है और शक्करयुक्त पेय पदार्थों से बचना चाहिए। यदि थकान, चक्कर आना, सिरदर्द, मतली, उल्टी या बेहोशी जैसे लक्षण दिखाई दें तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें।