विशेषज्ञों के अनुसार, फैटी लिवर की समस्या को दूर करने और लिवर कैंसर के खतरे को कम करने के लिए पांच सरल उपाय किए जा सकते हैं। इनमें तरल चीनी का सेवन पूरी तरह से बंद करना शामिल है। सप्ताह में कम से कम 150 मिनट व्यायाम करना भी आवश्यक है। आहार में फाइबर की मात्रा बढ़ाना, जैसे कि फल, सब्जियां और साबुत अनाज शामिल करना, लिवर के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। इसके अतिरिक्त, बिना चीनी की काली कॉफी का सेवन भी लाभकारी बताया गया है। अंत में, स्वस्थ और संतुलित भोजन करना इस प्रक्रिया का महत्वपूर्ण हिस्सा है। इन उपायों को अपनाकर फैटी लिवर को उलटा किया जा सकता है और लिवर कैंसर से बचाव किया जा सकता है।