Delfí Vilaseca, un vecino de Berga de 56 años, ha completado 34 maratones después de comenzar a correr a los 46. Su historia es un testimonio de superación personal y de que nunca es tarde para adoptar un estilo de vida saludable. Vilaseca enfatiza que cuidarse no significa privarse de las cosas buenas de la vida, sino encontrar un equilibrio. Su experiencia ha sido plasmada en un libro con fines solidarios, compartiendo su filosofía de esfuerzo y bienestar. El libro busca inspirar a otros a perseguir sus metas, sin importar la edad. Vilaseca ejemplifica que la salud y el deporte pueden ser accesibles a cualquier persona dispuesta a intentarlo. Su trayectoria demuestra que la perseverancia y una actitud positiva son clave para alcanzar objetivos desafiantes.