日本气象厅发布预警，关东和东海地区22日预计将出现“酷暑日”，岐阜县和爱知県21日已突破40度高温，为气象厅记录以来首次。民众需严防热射病等高温相关疾病。与此同时，东北地区面临雷阵雨天气，可能出现强降雨。相关部门提醒公众注意防范山体滑坡等次生灾害。请大家密切关注天气变化，做好防暑降温和防雨准备，确保自身安全。此次高温和暴雨天气对当地居民生活和生产带来挑战，需高度重视。