उच्च रक्तचाप अक्सर बिना किसी स्पष्ट लक्षण के विकसित होता है, जिससे यह हृदय प्रणाली के लिए एक ‘शांत हत्यारा’ बन जाता है। वियतनाम के हृदय संस्थान, Bạch Mai अस्पताल में किए गए अध्ययनों से पता चला है कि अधिकांश मामलों में, रोग धीरे-धीरे बढ़ता है और स्पष्ट लक्षणों के बिना ही हृदय संबंधी क्षति पहुंचाता है। बहुत से लोग केवल गंभीर सिरदर्द या चक्कर आने पर ही उच्च रक्तचाप के बारे में सोचते हैं, लेकिन यह गलत है। उच्च रक्तचाप हृदय प्रणाली को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचाता रहता है, भले ही कोई लक्षण महसूस न हो। नियमित जांच और स्वस्थ जीवनशैली अपनाना महत्वपूर्ण है ताकि इस ‘शांत हत्यारे’ का जल्द पता लगाया जा सके और उससे बचा जा सके। समय पर निदान और उपचार से हृदय रोग के खतरे को कम किया जा सकता है। हृदय स्वास्थ्य की रक्षा के लिए जागरूकता और निवारक उपाय आवश्यक हैं।