पाचन विशेषज्ञ डॉ. ज़ेवियर एल्डगुएर का कहना है कि गर्मी और गर्मियों में जीवनशैली में बदलाव से पाचन संबंधी समस्याएं बढ़ जाती हैं। कैटलन संस्कृति में मल त्याग जैसे विषय को लेकर शर्मिंदगी महसूस की जाती है, लेकिन यह अभी भी एक वर्जित विषय बना हुआ है। हालाँकि, डॉ. एल्डगुएर पाचन स्वास्थ्य के बारे में खुलकर बात करने की आवश्यकता पर जोर देते हैं। गर्मी के मौसम में खान-पान और दिनचर्या में बदलाव का पाचन तंत्र पर असर पड़ता है, जिससे कई लोगों को परेशानी होती है। इसलिए, गर्मी के मौसम में स्वस्थ आहार और जीवनशैली अपनाना महत्वपूर्ण है। पाचन संबंधी समस्याओं को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और समय पर डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।