गर्भावस्था के बाद लगभग एक तिहाई महिलाओं को 'डायस्टेसिस रेक्टि' नामक समस्या होती है। यह केवल कमजोर पेट की मांसपेशियों या पर्याप्त व्यायाम न करने का संकेत नहीं है। यह स्थिति पेट की मांसपेशियों के अलग होने के कारण कोर की शक्ति को प्रभावित करती है और दैनिक कार्यों में बाधा डाल सकती है। डॉक्टरों का कहना है कि अकेले व्यायाम से यह समस्या हमेशा ठीक नहीं होती है। 'डायस्टेसिस रेक्टि' का निदान और उपचार आवश्यक है ताकि माँ अपनी शारीरिक गतिविधियों को बिना किसी परेशानी के जारी रख सके। इस स्थिति में, उचित चिकित्सा सलाह और विशिष्ट व्यायामों की आवश्यकता होती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हर महिला का शरीर अलग होता है, और उपचार व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुरूप होना चाहिए।