El estreñimiento es un problema de salud común y conocido para los astronautas durante los viajes espaciales. La falta de gravedad y los cambios en la dieta y la rutina diaria contribuyen a este malestar. Los viajes al espacio alteran la función intestinal normal, dificultando el tránsito de los alimentos. Esto puede causar molestias significativas a los astronautas, afectando su bienestar general y desempeño en las misiones. Investigadores están estudiando estrategias para mitigar estos efectos, incluyendo modificaciones en la dieta, ejercicio y posibles tratamientos farmacológicos. Abordar este problema es crucial para garantizar la salud y eficiencia de las tripulaciones espaciales en misiones de larga duración.