Une étude approfondie de l'Université de Belgrade révèle un lien significatif entre les troubles du sommeil durant l'enfance et le développement de la dépression à l'adolescence. Les enfants présentant de mauvaises habitudes de sommeil courent un risque considérablement plus élevé de souffrir de dépression à l'âge adulte. La recherche, menée sur un large échantillon, met en évidence l'importance d'un sommeil de qualité pendant les premières années de la vie. Les chercheurs soulignent que les problèmes de sommeil peuvent être un indicateur précoce de vulnérabilité à la dépression. Ils recommandent une attention particulière aux habitudes de sommeil des enfants et une intervention précoce en cas de difficultés. L'étude ouvre des perspectives pour des stratégies de prévention ciblées visant à réduire l'incidence de la dépression chez les adolescents.