心理学家指出，说话时眼神游离并不一定表示说谎。这种行为往往受到认知负荷、社交焦虑和情绪管理等多重因素的影响。当人们思考复杂问题或感到压力时，大脑需要更多资源，可能导致注意力分散，从而表现为眼神闪烁。 社交焦虑也会使人避免直接的眼神接触，以减轻不适感。 此外，个体在处理情绪时，例如感到尴尬或不安，也可能通过转移视线来调节自身状态。 了解这些心理机制有助于我们更准确地解读他人的行为，避免误判。 因此，仅仅通过眼神游离来判断一个人是否说谎是不科学的。