劳拉·维特纳历时一年，详细记录了更年期期间的症状、医学检查、就诊情况以及困惑。这些记录最终汇集成《更年期日记》一书，旨在为长期以来鲜为人知的女性身体转变赋予名称。该书试图打破关于更年期的沉默，鼓励女性公开讨论相关症状和经历。维特纳的个人记录为其他女性提供了一个了解自身变化的参考，并促进了对更年期健康的关注。这本书的出版引发了社会对更年期话题的讨论，呼吁更多关注和支持。它不仅是一部个人日记，更是一份关于女性健康的重要文献。该书旨在帮助女性更好地理解和应对更年期带来的挑战。