बाल रोग विशेषज्ञों ने माता-पिता को बिना किसी चिकित्सीय कारण के बच्चों की नींद में व्यवधान डालने से बचने की सलाह दी है। उनका कहना है कि नींद में बाधा बच्चों के मस्तिष्क विकास और वृद्धि को प्रभावित कर सकती है। पर्याप्त नींद बच्चों के स्वस्थ विकास के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। विशेषज्ञों का मानना है कि अनावश्यक हस्तक्षेप से नींद चक्र बाधित होता है, जो संज्ञानात्मक कार्यों और शारीरिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। माता-पिता को बच्चों की नींद के पैटर्न को समझने और केवल ज़रूरी होने पर ही उन्हें जगाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। यह सलाह बच्चों के समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को सुनिश्चित करने के लिए दी गई है। अधिक जानकारी के लिए, कृपया पञ्च्ंग वेबसाइट देखें।