挪威青年心理学家Lars Halse Kneppe表示，父母应该特别练习的一件事是改善沟通方式。他认为，许多父母在试图与青少年交流时会犯错误。直接询问青少年“今天怎么样？”往往难以得到详细的回答。Kneppe 建议采用一种意想不到的方法，即避免直接询问关于他们生活的具体问题。相反，父母可以分享自己一天的经历和感受，以此鼓励青少年主动分享。这种方式能创造更轻松的氛围，让青少年感到更自在，从而更愿意敞开心扉。最终目标是建立更开放和信任的亲子关系，促进更好的沟通。