सिंगापुर के एक प्रोफेसर, डीन हो, ने खुद पर एक अनोखा प्रयोग किया। उन्होंने अपनी जीवनशैली में बदलाव करके अपनी जैविक उम्र को लगभग 15 साल कम कर दिया। यह उपलब्धि केवल 8 महीनों में हासिल की गई। प्रोफेसर हो ने खुद को इस शोध का एकमात्र विषय बनाया। इस प्रयोग से पता चलता है कि जीवनशैली में सकारात्मक बदलावों से उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा किया जा सकता है। यह लंबी उम्र और स्वास्थ्य पर शोध के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है। इस सफलता से दीर्घायु के क्षेत्र में नए द्वार खुल सकते हैं।