Des recherches montrent que la période post-vacances d'été est propice à la remise en question et à l'introspection concernant différents aspects de la vie. Les domaines tels que la vie amoureuse, la carrière professionnelle et le mode de vie sont particulièrement concernés par cette réflexion. Contrairement aux résolutions prises en janvier, celles de septembre émanent d'une motivation différente, plus mûrement réfléchie. C’est donc en septembre que l'on observe un pic d'initiatives personnelles. Les gens se lancent dans de nouvelles expériences, changent d'emploi ou se fixent des objectifs de remise en forme physique. Ce mois est devenu le nouveau mois des bonnes résolutions, offrant une seconde chance pour la transformation personnelle. Les vacances d’été servent de catalyseur à ces changements.