一项研究显示，长时间盯着屏幕已成为许多职场人士视疲劳的主要原因。 视疲劳常见症状包括视力模糊、眼睛瘙痒和头痛。 随着数字化办公普及，越来越多员工面临长时间使用电子设备的情况，导致视疲劳问题日益严重。 研究强调了预防措施的重要性，但具体细节未提及。 专家建议，职场人士应注意用眼卫生，适当休息，以缓解视疲劳。 视疲劳不仅影响工作效率，也可能对长期眼健康造成潜在危害。