一项最新研究表明，益生菌可能作为辅助手段，在一定程度上改善抑郁和焦虑症状。研究发现，与单独使用抗抑郁药物相比，结合益生菌补充剂的治疗方案可能带来轻微的积极效果。 然而，研究人员强调，益生菌并非替代传统抗抑郁药物，而是一种潜在的补充治疗方法。 目前的研究结果显示改善程度有限，仍需更大规模、更深入的研究来验证益生菌的疗效和最佳使用方式。 专家建议，在考虑使用益生菌辅助治疗前，应咨询医生意见。 这项研究为精神健康领域提供了一种新的探索方向，但其临床应用仍需谨慎评估。 研究结果已发表在相关医学期刊上。