अर्जेंटीना की ओलिंपिक चैंपियन पाउला परेतो ने एक पौष्टिक खाद्य पदार्थ बनाने की विधि साझा की है, जिसे वे नाश्ते और हल्की भूख के लिए लेती हैं। यह व्यंजन शरीर में सबसे प्रचुर मात्रा में पाए जाने वाले प्रोटीन के उत्पादन को बढ़ावा देता है। परेतो का कहना है कि यह मांसपेशियों के क्षरण से लड़ने में भी सहायक है। यह खाद्य पदार्थ एथलीटों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद माना जा रहा है क्योंकि यह शारीरिक परिश्रम के बाद मांसपेशियों की रिकवरी में मदद करता है। उन्होंने इस व्यंजन को अपनी डाइट में शामिल करने के पीछे इसके पोषण संबंधी गुणों को बताया। यह जानकारी उन लोगों के लिए उपयोगी हो सकती है जो स्वस्थ जीवनशैली अपनाना चाहते हैं और अपनी मांसपेशियों को मजबूत रखना चाहते हैं।