精神科医生伯特·特·维尔特 (Bert te Wildt) 治疗着精疲力尽的经理、首席医生和博物馆馆长。他解释说，在某些圈子里，总是在崩溃边缘徘徊几乎已成为一种常态。他指出，高压工作环境和对成功的过度追求是导致管理者身心俱疲的主要原因。特·维尔特医生强调了早期识别压力迹象的重要性，并提供了一系列预防策略，例如设定明确的界限、优先考虑自我照顾以及寻求支持。他认为，预防远胜于治疗，并且管理者有责任关注自己的心理健康。他自身也积极采用这些方法来应对工作压力，保持身心平衡。通过分享他的经验和见解，特·维尔特医生旨在帮助更多领导者避免职业倦怠，实现可持续的成功。