La práctica común de aguantar las ganas de orinar a menudo se considera algo sin importancia. Existe una creencia popular de que los peligros de retener la orina para la salud renal son simplemente un mito. Sin embargo, los médicos explican que esta práctica puede ser perjudicial. Retener la orina ejerce presión adicional sobre los riñones, pudiendo causar complicaciones a largo plazo. Es importante escuchar las señales del cuerpo y no ignorar la necesidad de orinar. Ignorar esta necesidad puede tener consecuencias negativas en la función renal.