Los recientes días de intenso calor han generado desafíos para la salud y el bienestar, desde problemas para dormir hasta el cuidado de mascotas. Expertos han compartido recomendaciones clave para mitigar los efectos de las altas temperaturas. Entre las principales sugerencias se incluyen mantener la hidratación constante, evitar la exposición directa al sol en las horas pico y asegurar una ventilación adecuada en los hogares. También se aconseja prestar especial atención a los grupos vulnerables, como niños y ancianos, y ofrecer cuidados adicionales a los animales domésticos. Se destaca la importancia de evitar dejar a personas o mascotas dentro de vehículos cerrados, debido al rápido aumento de la temperatura. Estas medidas buscan garantizar la seguridad y el confort durante la ola de calor.