比什凯克健康促进中心专家提醒，持续高温天气可能导致中暑和热射病。 专家强调，在高温环境下应注意预防此类疾病的发生。 中暑和热射病是由于身体无法有效调节体温而引起的。 症状包括头痛、头晕、恶心、虚弱和意识模糊。 严重情况下，中暑和热射病可能危及生命。 专家建议民众及时补充水分，避免在高温时段进行剧烈活动，并穿着宽松透气的衣物。 如出现不适症状，应立即就医。