हार्वर्ड विश्वविद्यालय के प्रोफेसर आर्थर ब्रूक्स ने बताया कि लगातार सीखना सीधे तौर पर खुशहाली से जुड़ा हुआ है। उन्होंने जिज्ञासा को प्रोत्साहित करने के कुछ तरीकों को भी सूचीबद्ध किया। ब्रूक्स के अनुसार, जीवन में लगातार सीखते रहने वाले लोग अधिक संतुष्ट और खुश रहते हैं। यह सीखने की प्रक्रिया ही है जो मस्तिष्क को सक्रिय रखती है और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाती है। उन्होंने कहा कि नए कौशल हासिल करना और ज्ञान प्राप्त करना जीवन को अर्थपूर्ण बनाता है। ब्रूक्स ने सीखने के विभिन्न तरीकों पर ज़ोर दिया, जिसमें किताबें पढ़ना, पाठ्यक्रम लेना और नए अनुभव प्राप्त करना शामिल है। उनका मानना है कि हर व्यक्ति में सीखने की क्षमता होती है, और इसे विकसित करने से जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है।