हाल के शोध से पता चलता है कि हरी और काली चाय मधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद हो सकती हैं। हरी चाय में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो इंसुलिन संवेदनशीलता को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। काली चाय भी रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और टाइप 2 मधुमेह के खतरे को कम करने में सहायक है। इन दोनों तरह की चाय में मौजूद गुण शरीर को ग्लूकोज को अधिक कुशलता से संसाधित करने में मदद कर सकते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि चाय को स्वस्थ जीवनशैली और डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार योजना के अतिरिक्त के रूप में देखा जाना चाहिए। नियमित चाय पीने से स्वस्थ रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने में मदद मिल सकती है, लेकिन यह चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। मधुमेह रोगियों को किसी भी आहार परिवर्तन से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।