सोशल मीडिया पर बच्चों के साथ छुट्टियों को लेकर एक मज़ाकिया बात चल रही है जिसमें कहा गया है कि बच्चों को दुनिया भर से फ्रेंच फ्राइज़ के साथ स्निट्ज़ेल खिलाने के लिए उन्हें जितना हो सके उतना यात्रा कराएं। डॉक्टर इस विचार को पूरी तरह से प्रतिबंधित करने के बजाय, संतुलित आहार के महत्व पर जोर देते हैं। उनका मानना है कि कभी-कभार फ्रेंच फ्राइज़ खाना बच्चों के लिए ठीक है, लेकिन इसे नियमित आदत नहीं बनाना चाहिए। डॉक्टर बताते हैं कि बच्चों को विभिन्न प्रकार के पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है और केवल एक ही भोजन पर निर्भर रहना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। वे भोजन को “निषिद्ध” बनाने के खिलाफ भी चेतावनी देते हैं, क्योंकि इससे बच्चों में उस भोजन के प्रति और अधिक लालसा पैदा हो सकती है। कुल मिलाकर, डॉक्टर यह सलाह देते हैं कि बच्चों को संतुलित भोजन खिलाएं जिसमें फल, सब्जियां, प्रोटीन और जटिल कार्बोहाइड्रेट शामिल हों, और कभी-कभार फ्रेंच फ्राइज़ का आनंद लें।

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