Este fin de semana se celebrará el Día del Yoga con una serie de actividades gratuitas abiertas al público. La programación incluye talleres diversos enfocados en conectar con el presente y promover el bienestar integral. Entre las actividades destacadas se encuentran sesiones de yoga de la risa y meditación guiada con cuencos tibetanos. Además, se ofrecerán conferencias sobre temas relacionados con el bienestar físico y mental. El evento busca difundir los beneficios de esta disciplina milenaria y facilitar su práctica a la comunidad. Se espera una alta participación de personas interesadas en explorar las técnicas del yoga y mejorar su calidad de vida. La iniciativa promueve un enfoque holístico de la salud, combinando cuerpo y mente.