俄罗斯著名作家陀思妥耶夫斯基提出，在人际关系中感到失望时，沉默地原谅对方并不再与他们交谈，是一种自我关怀的表现。 他的哲学思想强调维护内心的平静。 陀思妥耶夫斯基的作品深刻地反映了他个人的经历和对人性的洞察。 他认为，选择沉默和原谅，可以避免进一步的冲突和痛苦，从而实现自我保护。 这种做法并非冷漠，而是为了保持自身的精神健康。 他的文学作品，以其对心理的细腻描写而闻名，也展现了他对这种自我关怀理念的实践。 陀思妥耶夫斯基的观点为我们提供了一种处理失望和冲突的新视角。