心脏病专家豪尔赫·塔塔格利奥内近日在LN+节目中建议，通过饮食和药物相结合的方式预防和控制胆固醇水平。他特别推荐六种有益于降低胆固醇的食物，并强调了适量摄入的重要性。除了饮食调整，专家还建议考虑服用他汀类药物。均衡的饮食习惯能够有效降低心血管疾病风险。塔塔格利奥内医生指出，控制胆固醇水平对于维护心血管健康至关重要。节目中详细讨论了如何通过生活方式干预来改善胆固醇指标，并减少相关疾病的发生。