皮肤科医生建议用手洗澡比使用海绵更安全。他们指出，海绵容易滋生细菌，即使定期清洁也难以完全清除。手部直接清洁可以更好地控制力度，减少对皮肤的刺激。虽然海绵可能提供更强的去角质效果，但潜在的健康风险更高。专家强调，保持洗澡用具的清洁至关重要，如果选择使用海绵，应经常更换并彻底干燥。总而言之，为了皮肤健康和卫生，用手洗澡是更推荐的选择。