皮肤科医生艾米·珀金斯分享了八项正确防晒的建议。她强调，防晒霜应作为最后一道防线，而非首选措施。珀金斯医生指出，频繁补涂防晒霜至关重要，并且要确保全身皮肤都得到保护。她建议人们在出门前采取多种防晒措施，例如穿着防护服饰和寻找阴凉处。正确使用防晒霜是预防皮肤晒伤和长期皮肤损伤的关键。此外，她还提醒人们注意防晒霜的SPF值和适用范围。这些建议旨在帮助公众更有效地保护皮肤免受有害紫外线的影响。