Estudios recientes revelan que el uso prolongado de aplicaciones de citas puede generar un estado de agotamiento similar al laboral. Este fenómeno se manifiesta a través de sentimientos de cinismo, frustración y una disminución en la autoeficacia. Los usuarios experimentan una sensación de ineficacia, cuestionando su valía personal ante la falta de resultados positivos. La dinámica de las citas online, con su constante búsqueda y evaluación, puede resultar tan demandante como un trabajo estresante. Expertos sugieren estrategias para mitigar este agotamiento, incluyendo establecer límites de tiempo, priorizar el autocuidado y replantear las expectativas. El objetivo es recuperar una experiencia más saludable y consciente en el ámbito de las relaciones interpersonales digitales.