El cambio climático provocado por el ser humano está afectando la calidad del sueño a nivel mundial. En Japón, la llegada del verano se ha vuelto especialmente problemática debido a las intensas temperaturas nocturnas. Estas condiciones generan noches calurosas e insomnes que impactan la salud de la población. El déficit de sueño se ha incrementado significativamente como resultado del calentamiento global. Los expertos señalan que el aumento de la temperatura es un factor clave en la falta de descanso. Esta situación refleja una tendencia global donde el clima extremo altera los ritmos biológicos. El problema requiere atención urgente para mitigar los efectos del estrés térmico sobre el sueño.
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