La doctora Pilar Esteban, especialista en aparato digestivo en España, destaca la conexión entre la inflamación crónica, la microbiota intestinal y el envejecimiento. En su análisis, presentado en ‘Adiós a la inflamación que te envejece’, explica cómo los hábitos diarios influyen en la inflamación de bajo grado. Esta inflamación crónica contribuuye al desarrollo de diversas enfermedades y acelera el proceso de envejecimiento. La especialista enfatiza la importancia de abordar esta inflamación y mejorar la salud intestinal. Su trabajo ofrece perspectivas sobre cómo modificar los estilos de vida para mitigar estos efectos en España. El enfoque se centra en estrategias para reducir la inflamación y promover un envejecimiento más saludable en la población.