La théorie de l'attachement, initialement développée par John Bowlby et Mary Ainsworth, gagne en popularité, notamment grâce à TikTok. Cette théorie catégorise les individus en différents styles d'attachement : sécurisant, anxieux, évitant et désorganisé, influençant leurs comportements dans les relations amoureuses. TikTok permet une diffusion rapide de ces concepts, rendant la théorie accessible à un large public. Cependant, certains experts craignent que cette simplification excessive sur les réseaux sociaux ne conduise à une auto-diagnostic hâtif et potentiellement inexact. Comprendre son propre style d'attachement peut favoriser une meilleure communication et des relations plus saines. Il est néanmoins crucial d’éviter de réduire la complexité des interactions humaines à de simples étiquettes issues des réseaux sociaux. Une analyse plus approfondie, idéalement avec l'aide d'un professionnel, permettrait une meilleure compréhension de soi et de ses besoins affectifs.