
Fitness : Comment Richard Ringer préserve sa forme grâce à l'entraînement alternatif.
Une blessure peut être frustrante, mais ne signifie pas forcément la perte de forme physique. Le marathonien Richard Ringer partage son expérience et les bénéfices de l'aquajogging et du vélo elliptique. Il explique comment ces activités alternatives lui permettent de maintenir sa condition physique



























